Articoli marcati con tag ‘mente’

Dalla più remota antichità è conosciuto il grande potere delle immagini mentali. Il Potere Immaginale di molte Tradizioni esoteriche, ovvero la capacità di creare visioni mentali talmente vivide da provocare emozioni e sentimenti.

Ermete Trimegisto, Apollonio di Tiana, nell’antichità, Cornelio Agrippa ed altri alchimisti nel Medioevo europeo, parlarono di questa eccezionale capacità della mente. L’esoterismo islamico dei Sufi a sua volta usa il potere Immaginale, per operare magicamente. Nello Yoga si visualizza, così come nell’Alchimia taoista.

Le attuali neuroscienze parlano possibile aumento di colloquio tra le sinapsi neuronali, ovvero di maggior plasticità cerebrale. La Visualizzazione potrebbe lavorare in questo senso.  La psicologia comportamentista cognitivista utilizza le immagini mentali nella terapia di desensibilizzazione delle fobie e delle compulsioni ossessive.

Non vi è libro della corrente spirituale New Age, che nella descrizione delle varie Leggi di Attrazione o Risonanza non parli di questo grande potere mentale. Come sempre tutti ne parlano, ma pochi ne conoscono le regole.

E ancor meno ricordano che le Visualizzazioni più chiare e potenti si ottengono nel rilassamento profondo. Quando la mente cosciente si ritira e si sprofonda nel regno dell’inconscio.  Sulla linea di confine tra mente e anima, quando il pensiero lascia spazio ai contenuti dell’inconscio, si esplica il massimo potere magico.

Nel passaggio attraverso il Subconscio, porta verso l’universo magico dei sogni lucidi e delle uscite astrali, si accede al Potere della mente.  Non solo terapia, ma anche esplorazioni di dimensioni altre e attivazione magica. 

“Scaldare le immagini col fuoco di lampada” degli antichi alchimisti,  è concretizzarle su questo piano della realtà.

Mercoledì primo dicembre, nell’aula magna dell’Iref, Istituto Regionale di Formazione, si è tenuto il Seminario sulle Abilità Mentali nella Difesa Personale. Nonostante  la nevicata che imbiancava i cieli lombardi, i Funzionari delle Polizie Locali sono giunti dagli angoli più remoti della regione.

Quasi cinquanta  Professionisti della Sicurezza hanno seguito con interesse e partecipazione attiva, l’ esposizione degli argomenti. Portando un valido contributo di esperienza diretta.  Non una lezione accademica, ma un confronto sulle tematiche mentali della difesa.

Sono stati esplorati i sentieri dell’Ombra, la zona oscura dell’inconscio, dove vivono gli archetipi del Male: paura, aggressività, violenza, panico e quelli di opposta polarità, che integrano i primi, permettendone la sconfitta.

Si sono studiati vari i tipi di devianza e la reazione più adatta all’aggressione. Dal comportamento psicotico, a quello provocato dall’effetto di sostanze psicotrope, a quello maniacale dei persecutori seriali e dei molestatori, agli assassini casuali che oggi imperversano nelle cronache.

Gang giovanili, bullismo, mafie di diverse etnie, criminalità nomade, molti aspetti dell’intervento su i diversi tipi di delinquenza sono stati considerati.
E quindi i mezzi mentali di reazione: le tecniche antiansia, il rafforzamento dell’autostima, l’utilizzo della forza dell’aggressività nella difesa personale.

Teoria e pratica della lotta alla Paura, la reazione istintiva protettrice e distruttrice.  Uso dell’aggressività naturale e fisiologica contro la violenza ed il crimine. Un primo passo verso un nuovo modo di addestramento globale, la difesa personale PsicoFisica: Combattere con la Mente.

Il rilassamento profondo permette di scendere nell’inconscio a dialogare con la parte più recondita della mente.  Laggiù nell’Anima, si depositano le paure ed i traumi, le ferite affettive e la rabbia non elaborata.

In pratica tutti i contenuti rimossi dalla coscienza, perchè dolorosi, finiscono nella dimensione profonda. Per liberare l’inconscio dalle zavorre che l’opprimono e liberare la Forza di Risonanza, o Forza di Attrazione, occorre prima fare una rigorosa pulizia.

Nessun Pensiero Positivo funziona, se non ci si ritiene meritevoli di ricevere ciò che si chiede. La Mente attrae, per similitudine, ciò che vibra in consonanza con il suo sentire. Chi si sente sporco o colpevole, attrarrà solo altro dolore.

Il training autogeno, è il metodo più semplice  e diretto di discesa nell’inconscio per eliminare ciò che impedisce lo sviluppo della vibrazione che attiva la Sincronicità. Imparare a perdonarsi, ad amare se stessi, passa dall’intimo colloquio con la parte più buia.

Il corso di training autogeno insegna a curare le sofferenze dell’anima, ma anche a permettere l’afflusso della Forza di Attrazione.  E’ la via più semplice di accesso alla Meditazione.  I corsi di training autogeno sono l’inizio di un percorso di autoconoscenza interiore, oltre che di autoterapia.

Scendere nella dimensione profonda per collegarsi alle forze del Cosmo.

I corsi di Training Autogeno continuano ad essere i preferiti nell’offerta tarapeutica e didattica di Dimensioneprofonda.   Il corso di AutodifesaPsicofisica suscita interesse,  per la grande attualità del tema trattato. Ma il rilassamento profondo la fa da padrone.

Imparare a curarsi l’ansia e l’eccesso di stress e le patologie fisiche da questo derivate, con facili esercizi, eseguiti da soli, a casa propria, o dove si vuole, come si insegna nel corso di training autogeno interessa un numero sempre più alto di persone.

Per questo Dimensioneprofonda ha predisposto corsi individuali di training autogeno, che si svolgono in una mattinata o in un pomeriggio, per coloro che hanno poco tempo a disposizione, o vengono da lontano.

L’orario ed il giorno a scelta, anche nel fine settimana, permettono anche a chi lavora e viene da fuori Milano, di imparare le sei tecniche di base o il ciclo superiore di esercizi, in modo preciso e concentrato, senza perdita di tempo.

Soprattutto, come in ogni lezione individuale si ha il terapeuta a totale disposizione per qualsiasi delucidazione e per domande specifiche sul disagio vissuto ed i suoi sintomi fisici.  Con la riservatezza e precisione che solo il rapporto singolo può dare.    

Questa innovazione nell’insegnamento del relax profondo, superando la vecchia concezione dei corsi di training autogeno che duravano mesi e davano risultati solo sulle lunghe distanze ha determinato un cambiamento sostanziale nella domanda da parte degli utenti.

Oggi il corso di training autogeno a Milano è su misura, personale, con una particolare attenzione alla finalità dell’insegnamento: didattica o autoterapia. Insegnarlo o praticarlo, o meglio fare entrambe le cose, per se stessi e per gli altri.