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Articoli marcati con tag ‘attacchi di panico’

I Fiori di Bach nel disagio psicologico

Un nuovo libro

Roberto Giacomelli: I Fiori di Bach nel disagio dell'animaDopo una lunga esperienza sull’ansia, depressione, attacchi di panico, trattati con la Floriterapia di Bach, abbiamo raccolto tutte le esperienze terapeutiche in un libro, facile e di rapida consultazione.
E’ un manuale di autoterapia, si rivolge a chi vuole curarsi con terapie naturali, ma efficaci, ma anche a chi è un professionista del disagio della psiche e alle terapie psicolgiche tradizionali vuole affiancarne una energetica

Vibrazioni ed emozioni

I Fiori di Bach agiscono solo se c’è bisogno della loro azione.  Influiscono sul livello energetico, modulando l’energia, smorzano gli eccessi e potenziano i livelli insufficienti. Le emozioni che vengono portate a livello di coscienza nella pratica psicoanalitica, sono forme energetiche.  Quindi i due approcci si completano, nei casi più complessi, mentre solitamente solo con i Fiori di Bach si ottengono sempre  buoni risultati.

Un libro per tutti:

Un manuale con i 38 Fiori,  l’impiego spiegato semplicemente per ogni di disturbo, una serie di casi clinici esemplificativi. Tutto ciò che serve per un pronto soccorso del disagio interiore.

Naturopatia, Ipnosi, Training Autogeno

I FIORI DI BACH NEL DISAGIO DELL’ANIMA

Un e-book di Roberto Giacomelli
122 pagine
formato: pdf

€ 19,90

Sfoglia gratuitamente le prime pagine del libro ed acquista la tua copia sul sito di DIMENSIONE PROFONDA alla pagina: www.dimensioneprofonda.it/html/e-book-fiori-di-bach.html

Il trauma che spezza la vita

Il disturbo da stress postraumatico

La cronaca nera di questi giorni è fatta di episodi di feroce violenza, dove il  crimine oltre che colpire la vittima,  provoca gravi danni a coloro che per ruolo o professione devono intervenire e non hanno potuto farlo.
Vicini o parenti che non hanno saputo fermare la strage familiare, operatori delle Forze dell’Ordine o soccorritori che non sono riusciti a sventare il crimine o ad evitare la tragedia. Poi si sentono male. Maledettamente colpevoli. Il disturbo da  stress post traumatico non colpisce solo la vittima, ma spesso anche chi era con lei.

 Il senso di colpa

Che fa male è la sensazione di responsabilità colpevole che si deposita nell’inconscio, che toglie sonno e appetito, entusiasmo e  voglia di vivere.  Come per la vittima, il trattamento del disturbo da stress postraumatico nel soccorritore, si basa sulla condivisione del dolore, col colloquio terapeutico, con un aumento di sonno e delle relazioni affettive. Più coccole e attenzioni.

La via dell’inconscio

Ma la via maestra per risolvere i sensi di colpa rimane scendere nell’inconscio, durante le sedute di ipnosi, o da soli nel rilassamento profondo, nell’autoipnosi. Per rivivere il trauma ed elaborarlo, per accettare gli accadimenti con distacco e realismo. Parlare direttamente con la parte più sensibile e nascosta, dalla quale originano il dolore e le somatizzazioni patologiche.

Una nuova visione

 L’intimo colloquio con se stessi porta a fare emergere lo schock, a razionalizzare i fatti accaduti, a sollevare dalle responsabilità.  Permette un ritorno alla vita, al lavoro, alle relazioni. Evita insonnia, attacchi di panico, sindromi ansiosodepressive e patologie organiche nate dall’eccesso di stress.  Volersi bene è il primo passo, curarsi scendendo nell’inconscio  è percorre la Via.

 

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Paura da Crisi

Quando la Crisi scatena il panico

In questo periodo di crisi economica globale, che in realtà non è solo economica, ma strutturale,  fine di un mondo basato sulla produzione ed il consumo compulsivo,  cresce il senso di angoscia  che colpisce  persone solitamente equilibrate.  Notammo l’esplosione di sintomi simili nei giorni dell’attacco alle Torri Gemelle l’11 settembre 2001.  I primi segni della paura di massa.

I cambiamenti spaventano

La sensazione di pericolo imminente incombe su molti cittadini, il timore di perdere le certezze, di trovarsi in una nuova reltà , diversa e  sconosciuta, destabilizza, preoccupa e sfocia nel panico.
L’asse dello stress si attiva, gli ormoni della paura entrano in circolo, il sistema nervoso simpatico è pronto come se si attendesse un attacco da un momento all’altro: la Paura.

Paura di vivere, paura di morire

Il Disturbo da attacco di panico, esplosione energetica incontrollata, è terrorifico, blocca il normale scorrere dell’esistenza, abbassa sensibilmente la qualità di vita. Pur non essendo pericoloso per la salute fisica,  rende difficile vivere, stare soli,  affrontare i compiti quotidiani. Sta diventando un disturbo di massa? I media diffondono le notizie in tempo reale, tutti sono raggiunti, nessuno può ignorare. La paura di vivere è in realtà senso di morte.

 Vincere la paura si può!

La motivazione effettiva degli attacchi di panico è da ricercarsi nelle dinamiche dell’inconscio, traumi infantili, deprivazioni affettive, dolore non elaborato ed alte cause. La predisposizione all’ansia può avere una componente ereditaria,  ma è vivere nel momento presente, qui ed ora, che sconfigge la paura.  La crisi colpisce tutto il mondo occidentale, costruito su demoniache illusioni, ma taluni sono immuni dall’angoscia, altri sempre di più, soccombono al terrore.  Gli psicofarmaci sono i medicinali più venduti.

Aprire la botola dell’Ombra

Conoscere la propria paura, identificarne le cause, farla salire al livello della coscienza e accettare le motivazioni profonde, significa integrare l’archetipo della Paura.  La Storia è sempre stata caratterizzata da periodi bui, guerre e carestie, ma non si hanno notizie di sindromi ansiose di massa. Questo è il segno del disagio di un mondo lontano dall’uomo.  Per non soccombere alla paura la conoscenza. Meditazione, tecniche di rilassamento profondo, ipnosi e autoipnosi,  difesa psicofisica.  Le Vie per la libertà.

 

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Il training autogeno a Luino

Imparare a rilassarsi sul Lago

Domenica 9 ottobre a Luino si terrà il primo corso di Training Autogeno, sulle tecniche di base del rilassamento profondo, i sei esercizi che permettono la discesa nell’inconscio e l’autoterapia dell’ansia, dei disturbi psicosomatici, degli attacchi di panico e di tutti i danni dovuti all’eccesso di stress.

Oltre il Training Autogeno: corso di Training Autogeno a LuinoUna tecnica facile e naturale

Da quasi cent’anni il metodo di Schultz permette di combattere efficacemente i disagi psicologici e le conseguenti patologie fisiche, in modo semplice, da soli, senza bisogno di alcun farmaco. Una tecnica per tutti, per abbassare sensibilmente la tensione interiore  e ritornare al benessere.
Rilassarsi perfettamente dovunque e comunque, anche in situazioni ansiogene, prima delle prove più impegnative.

Ritrovare se stessi scendendo nell’Anima

Nel relax profondo, distaccati dagli stimoli disturbanti, dai pensieri ossessivi, dai rumori dell’ambiente e della mente, si ritrova la parte essenziale della psiche, l’Anima, l’inconscio.
Il luogo delle emozioni, degli impulsi, dei sentimenti e degli istinti. La dimensione primordiale dell’essere.  Sprofondando in un mondo intimo e protettivo, nella penombra rilassante dal silenzio interiore.

DOMENICA 9 OTTOBRE ORE    10/18     A  LUINO

CORSO BASE DI TRAINING AUTOGENO

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